どうもこんにちは‍♂️ 寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか⛄️今日は「60日間毎日サウナ 」の体験記について書いていこうと思います！ 結論 ⑴サウナ環境の説明 ⑵サウナのセット数 ⑶生理的作用 メリット デメリット ⑷心理的作用 メリット デメ…